5 grandes ideas del libro
- Las terribles experiencias de Viktor Frankl en el campo de concentración nazi le ayudaron a formular una visión única de la naturaleza humana.
- La primera reacción de los prisioneros fue la conmoción, primero en forma de esperanza y luego de desesperación.
- Después de unos días en el campo cayeron en un estado de apatía, que les permitió concentrarse en la supervivencia.
- Los prisioneros se centraron en su vida interior, para distraerse de lo que estaba pasando en el mundo real.
- Según la logoterapia, nuestra motivación para actuar proviene del sentido de nuestra vida en un momento determinado.
Mis 5 citas favoritas
- “A un hombre le pueden robar todo, menos una cosa, la última de las libertades del ser humano, la elección de su propia actitud ante cualquier tipo de circunstancias, la elección del propio camino”.
- “No hay nada en el mundo que capacite tanto a una persona para sobreponerse a las dificultades externas y a las limitaciones internas, como la consciencia de tener una tarea en la vida”.
- “El realismo nos avisa de que el sufrimiento es una parte consustancial de la vida, como el destino y la muerte. Sin ellos, la existencia quedaría incompleta”.
- “Lo que importa no es el sentido de la vida en términos generales, sino el significado concreto de la vida de cada individuo en un momento dado”.
- “El que tiene un porqué para vivir, puede soportar casi cualquier cómo”.
Es un libro para ti si…
- Estás interesado en psicología y psicoterapia.
- Quieres saber cómo enfrentarte a situaciones extraordinarias.
- Buscas la importancia de dar significado a tu vida.
