5 grandes ideas del libro
- Nuestro cuerpo habla por nosotros mejor que nuestras palabras. Por ello el lenguaje corporal es crucial para la comunicación.
- Una postura contraída puedes quitarnos realmente poder, pero hay maneras de remediarlo.
- Sin embargo, el lenguaje corporal expansivo puede empoderarnos. Por ello es esencial conocer y practicar lo que conocemos como posturas de poder.
- Prepararte para retos importantes con posturas de poder y mantener una buena postura durante dichos retos aumentará tus probabilidades de tener éxito.
- Aprender lenguaje corporal te ayudará a hacer mejores presentaciones y a comunicarte mejor en el día a día.
Mis 5 citas favoritas
- “Cuando nuestro lenguaje corporal es seguro y abierto, otras personas responden de la misma manera, reforzando inconscientemente no solo su percepción de nosotros, sino también nuestra percepción de nosotros mismos”.
- “Concéntrate menos en la impresión que estás causando en los demás y más en la impresión que estás causando en ti mismo”.
- “Una persona verdaderamente segura de sí misma no requiere arrogancia, que no es más que una cortina de humo para la inseguridad”.
- “La preparación es importante, pero en algún momento, debe dejar de preparar tus habilidades y comenzar a preparar tu mentalidad. Tienes que pasar de lo que dirás a cómo lo dirás”.
- “La presencia surge cuando nos sentimos personalmente poderosos, lo que nos permite estar en sintonía con nuestro yo más sincero”.
Es un libro para ti si…
- Deseas mejorar sus habilidades de comunicación.
- Quieres tener más confianza en la vida.
- Quieres experimentar los beneficios de las posiciones poderosas.
