5 grandes ideas del libro
- Para encontrar la realización personal debes cuidar tus pensamientos. La calidad de tu vida viene determinada por la calidad de tus pensamientos.
- Para llevar una vida plena, necesitas un propósito que te guíe. Tus objetivos deben estar claramente definidos, pues si no, no es posible lograrlos.
- Kaizen es la palabra japonesa que significa “mejora constante e interminable”. Puedes lograrlo a través de los pasos conocidos como los “Diez rituales de la vida radiante”.
- El dominio del tiempo es el dominio de la vida. Para gestionar mejor tu tiempo, puedes tomarte 15 minutos antes de acostarte para planificar el día siguiente; y una hora cada domingo para planificar la semana. También, debes aprender a decir que no.
- Servir a los demás desinteresadamente mejorará tu propia vida. Toma un momento cada mañana para pensar qué acto de bondad puedes realizar para mejorar la vida de otras personas.
Mis 5 citas favoritas
- “Todo suceso tiene un porqué y toda adversidad nos enseña una lección. El fracaso, sea personal, profesional o incluso espiritual, es necesario para la expansión de la persona. Nunca lamentes tu pasado. Acéptalo como el maestro que es”.
- “¿Cómo ocuparse de los demás si uno no se ocupa de sí mismo? ¿Cómo hacer el bien si ni siquiera te sientes bien? No puedo amar si no sé amarme a mí mismo”.
- “No importa lo que te ocurra en la vida, porque tienes la capacidad de elegir tu reacción. Cuando consigas arraigar el hábito de buscar lo positivo en cada circunstancia, tu vida pasará a sus dimensiones superiores”.
- “Cuando te inspira un objetivo importante, un proyecto extraordinario, todos tus pensamientos rompen sus ataduras; tu mente supera los límites, tu conciencia se expande en todas direcciones y tú te ves en un mundo nuevo y maravilloso. Las fuerzas, facultades y talentos ocultos cobran vida, y descubres que eres una persona mejor de lo que habías soñado ser”.
- “Objetar que no tienes tiempo para perfeccionar tu mente o tu espíritu es como decir que no tienes tiempo para echar gasolina porque estás muy ocupado conduciendo”.
Es un libro para ti si…
- Si te estás iniciando en el desarrollo personal.
- Si te interesa la sabiduría milenaria oriental.
- Si sufres de estrés en el trabajo.
