5 grandes ideas del libro
- El impedimento de la acción precede a la acción. Lo que se interpone en el camino de convierte en el camino.
- Tienes poder sobre tu mente, no sobre los eventos externos.
- Si no es correcto, no lo hagas. Si no es cierto, no lo digas.
- La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos.
- Concéntrate cada minuto en hacer lo que está en frente de ti.
Mis 5 citas favoritas
- “Si estás estresado por algo externo, el dolor no se debe a la cosa en sí si no a tu percepción de tal cosa; y por eso tienes el poder de revocarlo en cualquier momento”.
- “Siempre tienes la opción de no tener que opinar”.
- “La mejor venganza contra tus enemigos es no ser cómo ellos”.
- “Siempre me ha fascinado esto: nos queremos a nosotros mismos más que a nadie, pero nos preocupa más la opinión de los demás que la nuestra propia”.
- “No gastes más tiempo en definir lo que debería ser un hombre bueno. Sé uno”.
Es un libro para ti si…
- Quieres cultivar tu resiliencia.
- Has oído hablar del estoicismo y quieres saber más.
- Entiendes el conocimiento como la mejor herramienta práctica para la vida.
